Витамин B2 (рибофлавин, лактофлавин) - водорастворимый витамин группы В, кофермент ключевых биохимических процессов. Основные источники в пищевых продуктах в порядке убывания: печень, почки, дрожжи, яйца, миндаль, шампиньоны, творог, брокколи, белокочанная капуста, гречневая крупа, молоко, мясо. Основными признаками недостатка рибофлавина являются шелушение кожи и воспаление слизистых оболочек - ангулярный стоматит.

• Ниацин (ниацинамид, никотиновая кислота, витамин PP, витамин B3) - водорастворимый витамин группы В. Пищевые источники: ржаной хлеб, ананас, свёкла, гречневая крупа, фасоль, мясо, грибы, печень, почки. Гиповитаминоз ниацина приводит к пеллагре - заболеванию, симптомами которого являются дерматит, диарея и деменция.

Витамин B6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин, пиридоксальфосфат) - водорастворимый витамин группы В. Пищевые источники: грецкие орехи, фундук, рыба, яйца, шпинат, картофель, морковь, томаты, клубника, черешня, апельсины, лимоны, авокадо. Недостаток витамина В6 приводит к нарушению обмена железа, развитию анемии, возникновению дистрофических изменений в клетках кожи, нарушению со стороны центральной нервной системы - раздражительность, сонливость.

• Фолиевая кислота (витамин B9, фолацин) - водорастворимый витамин группы В. Пищевые источники: зелёные овощи и фрукты, листья употребляемые в пищу - зелёный салат, шпинат и петрушка, цитрусовые, бобовые, хлеб из муки грубого помола, дрожжи, печень, мёд.

Витамин B12 (Цианокобаламин) - водорастворимый витамин группы В. Пищевые источники: рыба, морепродукты, мясо, яйца, сыр, творог. В пищевой промышленности многих стран витамин B12 добавляют в такие продукты, как сухие завтраки, шоколадные батончики и энергетические напитки.

• Пантотеновая кислота (пантотенат кальция, витамин B5) - водорастворимый витамин группы В. Пищевые источники: дрожжи, яичный желток, мясо, рыба, зелёные части растений, молоко и молочные продукты, морковь, капуста. Пантотеновая кислота в количестве суточной потребности синтезируется кишечной микрофлорой.

Экстракты хвоща полевого и виноградных косточек улучшают кровоснабжение кожи и находящихся на ней волосяных фолликулов.

• Метилсульфонилметан - органическое серосодержащее соединение, которое необходимо для развития и поддержания функции соединительных тканей. Участвует в образовании коллагена, необходимого для обновления кожи, волос и ногтей.

Альфа липоевая кислота (липоевая кислота, тиоктовая кислота, тиоктацид) - антиоксидант. По характеру биохимического действия близка к витаминам группы B.

• ДМАЭ битартрат (диметиламиноэтанол, DMAE bitartrate) ноотроп или нейрометаболический стимулятор. Биохимический предшественник нейромедиатора ацетилхолина. Входит в состав нервных мембран и действует как антиоксидант.